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スマホ首は首の痛みや肩こり原因にもなります

次の図を見てわかりますが

スマホなどを見下ろしている姿勢(屈曲)(スマホ首)は首の筋肉や頚椎骨に大きな負担を与えます。

この姿勢を持続していくと頭痛めまい・首の痛み・肩こりや顔面神経麻痺。。。いろな症状を引き起こす原因にもなります。



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