あなたの頚椎・脊椎は健康ですか？

私たちの頚椎・脊椎は健康に重大な関係があります。知らないうちにたくさん病変の症状をまかれる可能性があります。

以下の簡単な検査を通って、自分を対照して見て貴方の頚椎・脊椎は健康かどうかを判断しましょう。

1 もしあなたのかかとはいつも高低の差があり、そのためかかとがよく磨かれれる部分があれば

（脊柱の長軸に沿って圧力が均衡しない原因です）

2 あなたは十分に心地よい深く長さの呼吸をする動作が完成できない。

（呼吸は健康な背骨の活気と緊密に関係があります）

3 あなたの首を動かすと「シャリシャリ」というか「ジャリジャリ」鳴ります。

（多く場合では頸部からあるいは部関節亜脱臼引き起こす）

4 あなたの頸部、背部、あるいは他の関節は破裂した音がする。

（頚椎・脊椎の小関節は硬くになった靭帯に絞められた）

5 あなたの頭と部は両側に向かうと、身軽に振って回転しにくい、あるいは同様の角度を回転することができない、運動範囲が減った。

6 あなたは常に疲労していると感じる。

（平衡がとれない脊柱はあなたのエネルギーを使い果たした）

7 あなたの精神集中能力がとても低い。

（頚椎の調子が悪くてなると大脳の健康に影響する）

8 あなたは疾病に対する抵抗力は比較的に弱い。

（脊椎はあなたの神経、内分泌系に影響している、神経内分泌系は疾病に戦うことに重要な役を演じる）

9 あなたが歩く時、足のつま先は外に展開する。

あなたの足を注意して観察してみましょう

足は外に開いたら、もしかしたらあなたの下部の脊椎や寛骨の問題があり、、あるいは頭蓋骨の基底部の圧力が均衡しない信号です）